Коллекция лучших мемов

Банки в России начали приостанавливать переводы по банковским картам, включая самые незначительные суммы — финансовая организация может заблокировать любую операцию, если сочтёт её сомнительной. Под временные ограничения могут попасть даже вполне легальные переводы — например, оплата кофе другу или расчёт с таксистом. При этом разблокировка может занять до месяца. Специалисты рекомендуют избегать получения средств от незнакомых лиц и заранее подготовить документы, подтверждающие законность операции, на случай блокировки.

Онкологи обеспокоены: употребление протеина связывают с риском развития рака толстой кишки. За последние три десятилетия заболеваемость среди молодых людей увеличилась на 80%. Основная угроза кроется в эмульгаторах и ароматических добавках, содержащихся в протеиновых смесях. Эти вещества негативно влияют на микробиом кишечника, провоцируют воспалительные процессы и стимулируют выработку токсичных соединений, которые повреждают структуру ДНК и инициируют развитие раковых опухолей. Врачи рекомендуют отдавать предпочтение растительным источникам белка, таким как бобовые, орехи, соевые продукты и злаки.

Рабочие лайфхаки, которые мы заслужили

Приемлемо